ニキビ跡の凸凹クレーターを治す方法

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ニキビが悪化してクレーター状になって残ってしまったら悲しいことですね。でもあきらめないで治る方法を探してみましょう。まずは原因を探ってみます。

どうして凹凸クレーター肌になるの?

ニキビが悪化してしまい、体内の免疫力で皮膚の炎症を抑えようとして皮膚の奥にある真皮という皮膚組織まで破壊されてしまったからです。

炎症を抑えようと一生懸命体が戦った結果皮膚の機能が失われてしまったんですね。

凸凹は肌が弾力を保てずへこんでしまった状態です。

ニキビ跡凸凹クレーター肌が治る方法とは

美容外科などのクリニックで施術をしてもらう方法と自分でできるセルフケアがあります。

それぞれメリットがありますがデメリットもあります。

クリニックで行う方法

クリニックの施術は医師が行うので安全性が高く、かなり満足する結果になる事も予想されます。

しかし、医師の技術に左右される部分があること、治療費が高くなり健康保険が適用されない場合もあることも知っておく必要があります。

事前に費用は明確にしておくとあとでトラブルがおきるのを防ぐことが出来ます。

主な治療法をあげてみました。

レーザー照射

レーザー光線をあてて皮膚組織の再生を目指します。

フラクショナルレーザーは凸凹の皮膚にわずかに傷をつけてその傷の再生能力を活かして治癒につなげる方法です。

FGF治療

炭酸ガスなどで肌のくぼんだ部分に線維芽細胞増殖因子を注射する法です。

コラーゲンの増殖が目的の再生医療になります。

ケミカルピーリング

ピーリング剤をお肌に塗布する方法です。

真皮に薬が浸透してお肌をなめらかにしてくれます。

自分で行うセルフケア

自分でするセルフケアは、クリニックに比べて効果がゆっくりなので多少時間がかかることが予想されますが費用が低額で済む事、自分のペースで出来る事、通院の手間がかからないことなどがあげられます。

生活習慣の改善

質の高いよい睡眠をとるように心がけましょう。

睡眠環境を見直してみると意外な事に気づくかもしれません。

パジャマや布団も一度見直して快適な環境で寝るようにしたいものです。

食事も同様です。お肌にも十分な栄養が必要なのです。肉や魚、たんぱく質は足りていますか?野菜や果物も十分に取ってビタミンCをお肌に提供してあげましょう。

ダイエットはお肌には厳禁です。

たばこもお酒もひかえめにしましょう。

サプリメントを使う

コラーゲン入りドリンクやビタミンCサプリメント等を取り、体の中からきれいにしてお肌を回復へ導く方法です。

ニキビ跡スキンケア用品をつかう

肌の奥まで有効成分が届くニキビ用化粧水は、軽い凸凹なら十分ケアできます。

化粧水の選び方としては、ビタミンCの配合されているもので保水力が強い物を選ぶと良いです。

自分の肌に合うものを選ぶために試供品を使ってみることをおすすめします。

また、化粧水だけではなく洗顔やあるいはビタミンC誘導体なども使って丁寧に肌をいたわってあげましょう。

 

肌が凸凹になってしまっても治る方法があることがわかりました。

すこし時間はかかるかもしれませんが気長に確実に治していきましょう。

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